नियमित और उचित स्तन स्वयं परीक्षा के लिए निर्देश के साथ आवेदन. ट्रस्ट अपने हाथ!
उचित है और नियमित रूप से स्तन स्वयं परीक्षा स्तनों में जल्दी परिवर्तन है, जो यहां तक कि कैंसर का संकेत सकता है का पता लगाने के लिए महत्वपूर्ण है. स्तन अपने काल के शुरू होने के बाद 7 से 10 दिनों की जांच सावधानी से किया जाना चाहिए, या यदि आप यह नहीं है, महीने के चयन के दिन पर. अनुस्मारक और स्पष्ट निर्देश के साथ आवेदन स्वयं परीक्षा में नियमित रूप से और ठीक से प्रदर्शन करने में मदद करता है.